你怎么能提高你怀孕的机会？

如果性生活没有避孕，它就没有怀孕。这可能是由于炎症，输卵管堵塞，排卵异常或精子异常造成的。在这种情况下，丈夫和妻子都应该去医院检查，看是否有任何异常。

　　怎么提高怀孕几率?

　　1、注意饮食，自然孕育

男性缺锌会导致睾丸激素分泌过低。减少精子的数量，所以男性应多吃含锌丰富的食物，如肉类，卵肉，海鲜和所有谷物，钙和维生素D也可以帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶。

　　2、易孕的体位

怀孕的最可能位置是后位，特别是对于子宫后部位置的女性。建议这个位置可以让男性的精液顺利进入阴道，不易流出，这样宫颈就可以长时间浸泡在精液池中。达到受孕的目的。射精后，女性

应仰卧，然后抬起双腿或在臀部下方放一个枕头，以延长精液在阴道内的停留时间。

　　3、找准排卵期

众所周知，在排卵期间，怀孕率相对较高，特别是在排卵日同房，怀孕率较高。对于月经周期正常的女性，可以准确计算排卵期。具体的算法是在接下来的四天内推迟下一个月经日。这一天是排卵日。排卵日的前四天和最后五天是排卵期。只要他们在排卵期间可以在同一个房间，受孕的机会就非常高。除了这种估计排卵期的方法之外，还可以通过测量排卵试纸或卵泡监测等来确定排卵期和排卵日期，这更准确。

　　4、夫妻生活之后立即躺下能提高怀孕几率

您可能听说过这样的说法：在一对夫妻的生活中，趴在腿上会增加怀孕的机会。这不完全正确。这对夫妇生活后，他们躺在床上10到15分钟，但没有必要让他们的腿朝向天空。但是，在此期间不要去洗手间。 10至15分钟后，流入子宫颈的精子已经存在。